伊勢神宮で学べる〇〇の奇跡、意識のスイッチを押せたかどうか確かめてみて。
こんばんは、伊藤えりこです。
どんなにしんどいことでも
夢中になれたら、最終的に
できるようになるんです。
だからまずは21日間続けてみてください。
継続することが
何よりもうまくいく秘訣だからです。
継続が続かない人は歯磨きと一緒で
とにかく継続を意識する。
これをやらないと気持ちが悪くなるまで
そのためには、
「やる気よりも習慣」が必要。
しかし、人間は弱いです。
だから自分で縛りをかける必要がある。
ハードルを上げすぎる必要はありません。
それが習慣となることで
できるようになっていきます！
昨年12月に伊勢神宮へ参拝してきました。
お伊勢さんは毎年行ってますが、
初めて地元の詳しいガイドさんに
同行してもらって、外宮から内宮まで
そしておかげ横丁もすべてをくまなく回ったんです。
外宮から内宮まではタクシーを使ってますが、
1日ですごい距離を歩いたんです。
その距離、18,000歩以上！！
もっと驚いたのは一緒に行った
旦那さんの両親が
私よりも元気だったことです。
ずっと専業農家で働いてきていてまだ現役だからでしょう。
これこそ継続の力だと見せつけられました。
人間の意思なんて弱いです。
だから自分で縛る必要がある。
その方法として取り入れているのが、
神社で具体的にコミットすることです。
神社でコミットした事は、誰も聞いてはいないけれど、
自分が1番良く聞いています。
神様の前でコミットしたことをやらないのは
自分を裏切ることになるから、
結構強力な縛りとなります。
とにかく決めた事は続けてほしい。
踏ん張って少しずつでも継続をしていく。
それは努力とか才能ではない
ここでコミットしたことをすぐに投げ出してしまうと
これからの人生に差が出来てしまう。
自分はもっとできるし、
もっと続けられる人間なのに
過小評価していませんか？
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